飲酒運転とは関係ないです。運動とお酒のお話し(?????)

昨日はランニングをしました。

ちょっと疲れていたので５キロ程度しか走れなかったですが、しっかり３００キロカロリーを消費。

水分補給はいつもは麦茶。

昨日は気分でミウ（スポーツ飲料）

帰りながらもゴクゴク(。-∀-)プハー

帰宅後、すぐに夕食の天ぷらを食べながら、、、、、、

大好きな( *艸M)

アサヒ　スプゥァードゥルウアァイI！！！　３５０mm

疲れた体にしみる一杯(*ωM)一瞬で飲み干す

そして異変に気づく

 

(@_@。酔ってる。

それもそのはず、お酒が回るフルコースをやってました。

1.運動後は食べ物の吸収が良い。

2.スポーツ飲料はお酒の吸収を良くする。

3.空腹はお酒の吸収が良い。

くそ`(; ･`д･)たった一杯で、、、、、(∀)ヤラレタゼ、、、

反面教師か・・・・・

 

( ﾟДﾟ)終わり